Tuis> vertoonlys
Dit is jammer om nie snags te kan slaap nie. Gedurende die dag sal dit jou moeg en knorrig maak. Maar daar is spesiale masjiene wat 'n individu wat aan slaapapnee ly, kan help. Hierdie is CPAP-masjienpryse toestelle wat jou 'n goeie nagrus kan gee.
As jy slaapapnee het, kan jou dokter 'n CPAP of BiPAP aanbeveel om jou te help om makliker asem te haal terwyl jy rus. Luister dus na jou dokter en doen watter behandeling jou ook al sal help. CPAP-masjiene word gewoonlik voorgeskryf vir ligte tot matige slaapapnee, en BiPAP-masjiene vir matige tot ernstige slaapapnee. Jou mediese verskaffer sal jou help om uit te vind watter een reg is vir jou.

CPAP- en BiPAP-masjiene werk deur 'n konstante vloei van lug in jou lugweë te dryf terwyl jy slaap. Hierdie ligte druk hou jou lugweg die hele nag oop sodat jy normaal kan aanhou asemhaal. slaapapnee CPAP-toestelle is baie kleiner en aansienlik stiller; dit is onwaarskynlik dat jy van hierdie gegons sal wakker word! Hierdie hulpmiddel sal jou snork verminder, jou suurstofvlakke verhoog en 'n aaklige nag slaap.

Slaapapnee is 'n toestand waar jy vir kort tussenposes ophou asemhaal terwyl jy slaap. Dit is ekstra gevaarlik en belangrik om die volgende dag te werk. As iemand met slaapapnee gediagnoseer is, kan 'n mens CPAP- of BiPAP-masjiene voorgeskryf word wat snags saggies lug na ons neus blaas via 'n masker tydens die slaap. Sommige van hulle hou net jou lugweg oop, terwyl jy net vir een nag beter snags kan asemhaal. Hierdie toestelle maak jou minder moeg en meer energiek in die oggend.

Hou jou toerusting skoon. Jy moet seker maak dat jy jou masker, buise en outomatiese CPAP-masjien gereeld sodat skimmel en kieme nie 'n probleem word nie.