Tuis> vertoonlys
Snork — die geluid self, wat gebeur terwyl jy slaap. Dit kan raserig wees en dus een persoon en almal anders in die kamer wakker maak. Het jy al ooit gewonder hoekom mense snork? Maar hierdie skelmstreke is geen lagsaak nie: Hulle kan die spel verander in terme van hoe ons ons skoonheidslaap kry — en ons red van snork boonop.
Wanneer ons slaap, ontspan ons lugweë en kan dit gedeeltelik geblokkeer word. Wanneer hierdie opening geblokkeer word, begin die weefsel in ons keel vibreer en maak 'n geluid wat snork genoem word. Dit mag jou verbaas om te hoor dat jou ouderdom, gewig en selfs die kant waarop jy slaap alles snork kan beïnvloed. In ander gevalle kan snork 'n simptoom van slaapapnee wees - 'n potensieel lewensgevaarlike siekte waar die asemhaling gedurende die nag stop en begin.
'n Snorkmonitor monitor jou asemhaling terwyl jy slaap, sport. A snorkmonitor kan jou laat weet hoe gereeld jy snork en hoe hard dit is. Daardie inligting kan jou en jou gesondheidsorgverskaffer help om die beste intervensie te bepaal vir 'n beter nagrus. 'n Snorkmonitor kan jou help om meer oor jou snork te leer en om lewenstylveranderinge te maak wat jou toelaat om snags beter te slaap.
’n Snorkmonitor kan ’n wêreld van verskil maak vir diegene wat aan slaapapnee ly. Slaapapnee, indien dit ongediagnoseer en aangespreek gelaat word, is ’n kritieke gesondheidsprobleem. ’n Snorkmonitor kan jou vertel wanneer en hoe lank jy of ’n geliefde snork en of dit help om data na jou primêre sorg dokter te bring. snorkmonitor laat jou en jou dokter slegs toe om ten volle voordeel te trek uit jou slaapapnee-behandeling vir algemene gesondheid.
A snorkmonitor is belangrik, want dit sal jou laat weet of daardie slaap diep, rustig en 'n volle nag slaap is, noodsaaklik om jou die volgende oggend verfris en energiek te laat voel. Heg die toestel aan jou bedkassie/sosialiseer, begin asemhaal of wat jy ook al wil, slaap-inisiasiemodus - jy sal wakker word om nie te glo wat 'n paar uur gelede onmoontlik gelyk het nie. Die ding monitor dus jou snork of elke asemteug wat deur die nag plaasgevind het en genereer later 'n verslag vir jou. Jy hou dop hoe jy slaap en vind dalk uit dat daar iets is wat jou inderdaad kan laat snork.
Bepaal of snork voorkom as gevolg van die dra van stywe klere of slaap soos 'n blok in die ruggraat, maak jou gemaklik.
EN 
EN
AR
BG
CS
DA
FR
DE
EL
IT
PL
PT
RU
ES
ID
LT
SR
SK
SL
SQ
ET
HU
TH
MS
MK
HY
AZ
